O espaço de Yoga Dança de Shiva está dispondo de uma oficina de "Musicoterapia".
Esta oficina visa a estender um olhar "HOLISTICO" a cada participante. Para tal a musica é utilizada como um objeto intermediário no sentido de estimular aos oficinandos, autoconhecimento, autoestima , equilíbrio emocional, concentração, criatividade, autocuidado e percepção do todo em relação a sua própria expressão de musicalidade...
As atividades da oficina abrangem inúmeros eixos temáticos e sucedem com o seguinte planejamento:
- Aquecimento (Exercícios corporais leves suaves de mobilidade das articulações , alongamento e vocalização.
-Preparação, que é o estimulo rítmico elaborado com exercícios de improvisação musical, ou atividade de dinâmica em grupo que alicerça a próxima atividade-Desenvolvimento da atividade musical trabalhando aspectos limitadores identificados no grupo.
-Relaxamento: que é o período de assimilação elaboração e contato com as emoções despertadas...
-Reflexão: Que é a racionalização profunda do que ocorreu durante a oficina.
-Descontração, o próprio tema já revela, mas é uma atividade de fazer artístico totalmente solto, isento do saber musical, sem julgamento de nenhuma ordem.
É bom ressaltar, que estas atividades focam o corpo como primeiro instrumento de produção sonora e acompanhamento rítmico tendo como referencial de velocidade(metrônomo) a batida do seu próprio coração.
Marque uma aula e confira essa experiência com o Professor Zé Mauro.
"NAMASTÊ"!!!!
