Yoga... Apenas isto.

Muitas vezes, e não são poucas as vezes as pessoas me perguntam que tipo de yoga é dado no meu espaço? Ao que respondo é claro: "É apenas yoga".
Peço desculpa agora pelos meus colegas professores que possam discordar comigo a respeito disso, mas não divido a aula em essa ou aquele tipo, e fico até meio sem graça diante dessa pergunta por que a primeira coisa que aprendi a respeito da Yoga é que ela deve ser sentida, vivida de forma única por cada um de nós.
Acho que o que pode e deve mudar é apenas a forma como determinado professor conduz sua aula.
Mas dizer que essa modalidade ou aquela é mais interessante me deixa até triste como professora e aprendiz...
Lembro da primeira estória que li e jamais esqueci em um livro de Yoga escrito por Swami Vivekananda. Era uma estória de um yogue que se gabava de matar com um olhar os pássaros.
Por anos ele havia vivido nas intempéres da floresta, para que finalmente pudesse realizar essa façanha.
Contente, de finalmente ter conseguido , procurou seu mestre mostrando o pequeno pássaro que jazia em sua mão devido o seu olhar fatal. O mestre ao olhar para o corpo sem vida da ave perguntou a esse discípulo? - Muito bem, agora ressucite-o.
O discípulo olhou para o pássaro e entendeu a mensagem.
E assim, com a permissão de seu mestre saiu em direção de lugares diferentes onde pudesse encontrar outros mestres sagrados e iluminados que tivessem condição de lhe ensinar aquilo que precisava aprender sobre a verdade da YOGA...
Mas impressionou-se ao saber que o primeiro mestre era um açougueiro ( Cuja a sabedoria era suficiente para entender seu lugar no mundo). O segundo era uma mãe de família, que desde a manhã até a noite rendia graças ao Senhor Deus sem se queixar mesmo tendo que trabalhar sozinha para cuidar de seus filhos e um esposo doente, com ela o discípulo aprendeu o dom da verdade da YOGA, ela é vívida e plena em nossas vidas, cada pranayama, cada ásana, cada pensamento correto vai além da aula de yoga e do seu tapetinho.
Yoga é abraço, riso, canção seja ela cantada ou tocada em cítara, piano ou guitarra...
Yoga é uma boa conversa, é desabafo, yoga é o beijo no machucado.
Quando você se esforça para equilibrar-se pratica Hatha yoga, mas tambem pratica tantra por que para equilibrar-se é lógico que precisa desenvolver seu auto-conhecimento, ao desenvolver seu auto conhecimento gera uma ação isso faz com que automaticamente pratique também karma yoga, ação, conhecimento equilibrio levam-te a devoção que é Bhakti yoga, tanta devoção te leva a expressar e contagiar o mundo com beleza e musica e tua voz, em profundo uníssono com o Divino é OM mantra yoga, bem o caminho segue adiante e jnana, raja e kria já estão relacionados a tranformação mental e desenvolvimento espiritual do ser.
Mas veja bem está tudo interligado, como conexões que devem ser estudadas e trabalhadas de forma individual porém não divididas.
Existem pontos de vista diferentes e formas de conduzir a prática, mas YOGA para mim, será sempre Yoga... Apenas isto.
E como disse o professor Tinoco em uma palestra que fui na Montanha... Existem práticas descritas, que com certeza nós ocidentais não temos ainda capacidade para entendê-las.
Sejamos humildes, tanto como professores, também como alunos, nos direcionando ao alicerce dessa contrução, vivenciando cada vez mais um tempo para nós mesmos, aliás! Uma bela pratica de yoga, cultivando um bom relacionamento, cuidando da natureza, sendo responsáveis, abertos e livres...
"Loka Samasta Suhkino Bhavantu - Que todos os seres de todos os mundos sejam felizes!!!!"
OM SHANTI,SHANTI,SHANTI...HARI OM.
Jane Hefler, Professora e uma eterna aprendiz.

Maria Amélia é minha amiga já de tempos, nos encontramos a primeira vez no primeiro curso de formação de yoga que fiz em 2007 no Centro de Yoga "MONTANHA ENCANTADA" que fica em Garopaba Santa Catarina-BR, é incrível como a profissão de professor de yoga pode unir seres que ás vezes moram tão distantes, o curso é rápido pois acontece em duas semanas cada módulo, mas os laços que ficam...Haaaaa! Estes são para sempre, mesmo distantes sem rirmos e chorarmos juntos, os laços da YOGA continuam em nós nos unindo eternamente...
Nesse e-mail Maria Amélia que atualmente mora na França nos descreve um pouco de sua indignação com relação á esse espetáculo ridículo que se desenrola a cada eleição, compartilho com vocês por que penso que todos trazemos esse nó na garganta, essa vontade de simplesmente "Parar com isso"!!!
Jane Hefler (professora de yoga do Espaço "Dança de Shiva").
"namastê".


Bonjour,

Um pouco de politica, será?

Estou de saco cheio da falta de consciência das pessoas de levar na brincadeira coisas sérias, como seu governante, por exemplo!

Um amigo escreveu isso:
"Tiririca é o mais votado do Brasil! Só palhaço vota em palhaço.
Mentalidade: quer fazer parte dos tolos ou ser líder dos tolos?
Muitos querem ser líder dos tolos. Nem percebem que só um tolo lidera tolos.
Muito kshanti para acomodar tudo isso."
"Brasil! Mostra a tua cara, quero ver quem paga, pra gente ficar assim!
Brasil, qual é o teu negócio, o nome do seu sócio, confie em mim"!- Sábio Cazuza

kshanti é paciência

Outra amiga complementou:

"O Tiririca foi uma estratégia de marketing do PR (partido da república), começou a ser "gestado" em 2006;

a ideia é usar uma figura pública pra atrair votos para o partido pelo tal do quociente eleitoral.

O PR vai levar mais 4 pessoas junto com o Tiririca para a câmara legislativa!

Sabe quem vai?

Waldemar da Costa Neto (mensalão)

João Paulo da Cunha - o da Land Rover, tbém do mensalão

José Genuíno, que renunciou pra não ser cassado também no mensalão

O povo não sabe destas coisas, vota num "palhaço" deste como voto de protesto mas o protesto sai pela culatra

porquê junto com o palhaço estão os corruptos!!!"

Estou meio decepcionada como e com o ser humano!

Os franceses estão passando e amargando uma crise braba!

Com a abertura da economia ao Mercado Europeu e com a crise no ano de 2008, eles foram atingidos direto no seu savoir vivre (saber viver). O glamour dos anos 90 esta longe dos dias de hoje. Pessoas que tinham uma condição de vida muito boa, boa mesmo, alto padrão, hoje estão desempregados, vivendo do aluguel de apartamento, sonegando imposto, pensando em morar no Brésil. Isso mesmo ... Pois o Brésil esta em alta na França! (vide a foto em anexo)
O Brésil, não necessariamente os brasileiros ... rsrsrs

Essa semana de turista, com os meus novos hospedes, mostrou-me muito da decadência francesa, ou do ser humano, não sei ao certo ...

Em Paris, muitas pessoas mendigando, usando de estratégias para conseguir uma vantagem, passando nos metros sem pagar. Quando tu valida o ticket ou passe do metro, a porta abre e tu passas pela catraca. Eles aproveitam a oportunidade, quando a porta esta fechando, para pular, como fizeram com a Cintia; ou passar junto, como fizeram comigo, e eu achei um absurdo! Um senhor, de quase 50 anos, quando eu estava saindo da catraca colou atrás de mim e passou junto. Eu nem tinha percebido! E ele ainda agradeceu!

Agradecer o que meu amigo??? Tu não pedisse para passar comigo, eu não te dei essa liberdade, agradecer o que??? A tua cara de pau, a tua falta de educação ou desespero por não ter como pagar um transporte publico.
O teu governo, independente de ser francês ou não, por te colocar nessa condição medíocre? Merci, o caramba!!!

Confesso que vejo uma decadência humana tão grande, que so vivendo o dia a dia é possível perceber com mais clareza!

Os monumentos são lindos, os museus maravilhosos, a cidade é linda! O povo é mau humorado e com razão.
Pois como me dizeram essa semana, uma brasileira que mora há mais de 20 anos aqui; Ela é casada com o segundo francês e estão desempregados os dois, fruto da crise. Ela disse que Paris é uma cidade onde as pessoas moram e trabalham, ai vem aquele turista que anda devagar e olhando para o alto (porque a cidade é linda), te para e nem tem a sensibilidade de ver que tu estas correndo para o trabalho ou fazer outra coisa. Ou então vem aos bandos, como os japoneses, que ate a mim irritaram, porque eles furam fila, andam em bloco com suas maquinas que dispara fotos a cada segundo e não se importam se estão cruzando ou impedindo o teu caminho ... é simplesmente irritante. No Louvre, quando entramos no banheiro, foi uma verdadeira lição de kshanti, gente ... sinceramente eu não sei se o ser humano tem salvação ... sinceramente ... nem Jesus salva!

E estávamos todos, de todos as raças, em um museu, altamente cultural ... até comentei, vamos entrar logo no museu, antes que eu perca a paciência!

Para ajudar, com a abertura das fronteiras, a França, e principalmente Paris, acaba recebendo muitos imigrantes do Leste Europeu, em crise há muito tempo, da África e, agora em grande massa, da Ásia. E o que tu vez é uma marginalidade, pois moram nas periferias, mas ficam onde as coisas acontecem ... nos lugares turísticos e publicos.

Minhas visitas estavam viajando há 7 meses pela Asia, estiveram na Índia, Indonésia, Tailândia, depois o circuito europeu ... interior da Inglaterra, Londres, Paris, Lisboa, Londres novamente e retorno para o Brésil. Eles falaram que na Indonésia é simplesmente estressante para qualquer turista. Pois é um povo que foi explorado a vida inteira, e a única forma que eles vêem de ganhar alguma coisa é explorando também. Tu pagas para tirar o visto no aeroporto em torno de 30 dólares, e paga para sair do aeroporto ... paga para pegar o táxi e paga uma taxa para o motorista, pois tem de pagar alguém que explora ele cobrando uma taxa a cada corrida. Paga para ir nos lugares turísticos, mas não te avisam que mais na frente tu vais precisar de algo e pagar para isso. A mentalidade é, eu fui explorado a vida inteira, esta na hora de explorar quem tem melhores condições do que eu!

E essa exploração do ocidente é nítida quando vamos a museus, monumentos ou palácios da Europa!
Os caras pegaram, para ser un peu polie, (roubaram) coisas de outras civilizações e tratam como patrimônio próprio. No Brasil mesmo, muita coisa foi retirada e exaurida pelos colonizadores.

Estamos vivendo em um mundo globalizado mas a economia não é globalizada e, principalmente a educação, não é globalizada. Foi o que falei em um debate, nas ultimas aulas do curso de francês. Algumas pessoas gostaram e outras ficaram surpresas, como a africana que estava fazendo o debate. O debate era: se você tivesse condição de mudar algo no mundo, o que você mudaria:
Eu disse que para mim toda questão passa por uma única, educação!
Quando um povo tem educação, e não politesse, ele tem consciência das coisas.
E a questão politica é responsabilidade de duas partes; do povo que elege seu governante, e com educação e consciência sabera escolher melhor; e dos políticos, que deveriam de ter a educação de respeitar quem os elege, e fazer o que pregaram. Esse tipo de responsabilidade é para se partager, dividir, partilhar ... é fácil culpar os políticos, mas eles não se elegem sozinhos ... a responsabilidade também é de quem da o aval para ele fazer isso!

Desculpem-me, mas hoje estou de saco cheio ... deve ser a TPM!!!

"Paciência é uma virtude de manter um controle emocional equilibrado, sem perder a calma, ao longo do tempo. Consiste basicamente de tolerância a erros ou fatos indesejados. É a capacidade de suportar incômodos e dificuldades de toda ordem, de qualquer hora ou em qualquer lugar. É a capacidade de persistir em uma atividade difícil, tendo ação tranqüila e acreditando que você irá conseguir o que quer, de ser perseverante, de esperar o momento certo para certas atitudes, de aguardar em paz a compreensão que ainda não se tenha obtido, capacidade de ouvir alguém, com calma, com atenção, sem ter pressa, capacidade de se libertar da ansiedade. A tolerância e a paciência são fontes de apoio seguro nos quais podemos confiar. Ser paciente é ser educado, ser humanizado e saber agir com calma e com tolerância. A paciência também é uma caridade quando praticada nos relacionamentos interpessoais.

Diz-se que dentre as sete virtudes, a mais difícil de desenvolver é a paciência, mas uma vez desenvolvida, esta traz inúmeros benefícios. É possível exercitar a paciência em diversas áreas, como por exemplo: No trânsito, na fila do banco, na convivência familiar, no trabalho, nos estudos, etc. Uma pessoa paciente sabe que para alcançar um objetivo é necessário passar por pequenos obstáculos que devem ser analisados cuidadosamente para passar ao próximo obstáculo até alcançar o objetivo final." Wikipédia

Gostaria de saber qual é o meu objetivo final, afinal ... e qual o objetivo final do ser humano?
Uma espécie em extinção ou em evolução???

Bisous

Amélia
--
“O que for a profundeza do teu ser, assim será teu desejo.
O que for o teu desejo, assim será a tua vontade.
O que for a tua vontade, assim serão teus atos.
O que forem teus atos, assim será teu destino.”
( Brihadáranyaka Upanishad, IV:4,5)

A CAIXA DE PANDORA...
Em uma era aonde os deuses e titãs compartilhavam suas maravilhas e loucuras, um titã chamado “prometeu” modelou o homem do barro, mas contra a vontade de “júpiter rei dos deuses", bastante controverso pode-se dizer, resolveu “presentear” o homem com o “fogo”.
Bem digamos que isso não agradou muito a júpiter que resolveu se vingar de prometeu, pedindo para que seu irmão Vulcano, "deus das forjas" lhe fizesse uma criatura que seria parelha a criação de prometeu. Vulcano chamou Minerva para ajudá-lo, e assim, depois de algum tempo surgiu a criatura mais bela de toda a criação... Uma mulher...
Tão linda e meiga quanto a mais bela das deusas...
Vulcano e Minerva ficaram tão felizes e empolgados com a sua criação que assim que puderam correram para mostrar a Júpiter que aguardava ansioso. Júpiter adorou a criação, mas, percebeu que a criatura era um tanto, digamos... Ingênua, porém amou-a mesmo assim e eles então lhe batizaram de “Pandora”.
E como missão Júpiter lhe designou a levar para “Epimeteu” que era irmão de prometeu um “presente”, sabendo que o jovem adorava presentes e certamente não desconfiaria de tão bela criatura.
E lá foi pandora carregando junto ao peito e a inocência aquela caixa misteriosa que ia mexendo aos poucos com uma outra coisa que ela possuía muito: “A curiosidade”.
Quando Epimeteu viu pandora logo se apaixonou, e bem, na verdade nem ligou muito para a bela caixa com o "presente" que a moça lhe trouxera.
Epimeteu resolveu instalá-la em seu quarto para que descansasse da jornada, e assim pandora o fez. Quando dormiu porém ainda estimulada pela curiosidade, sonhou que daquela linda caixa ornada ricamente com filigranas e pedrarias saíam coisas belíssimas como unicórnios, pássaros, fadas e flores...
E foi assim que quando tão logo acordou ela resolveu abrir a caixa. Mas nem bem abriu a tampa adornada ela subiu rapidamente sendo jogada longe deixando a menina muito assustada... E eis que de repente surgiu um vento forte e daquele vento uma fumaça se formou, dela se formou uma caveira com a face terrível e órbitas enormes, vazias que fizeram pandora estremecer, e a coisa deixava escapar risos e uivos na qual ela não entendia se eram de escárnio ou dor, a coisa esfumaçou-se e liberando um vento gélido escapou pela janela.
Depois surgiram alguns rostos deformados cobertos de pústulas trazendo o retrato de doenças terríveis, com odores febris e também arremessaram-se pela janela.
E assim Pandora teve de assistir as personalidades vivificadas nas formas dos mais variados vícios humanos...
A inveja, essa, lhe pareceu na forma de um velha horrenda, cujos os cabelos prateados balançavam no ar de seus olhos e ouvidos saiam aranhas, emanavam visgos verdes nojentos de suas entranhas e com esses visgos a velha teceu uma corda que sufocou Pandora em volta do pescoço...
Decidida a realmente estrangular Pandora... Eis que de repente ela recuou em um sobressalto e também voou pela janela escapando em gargalhadas funestas...
A gula apareceu na forma de uma mulher rotunda e nua, suas banhas e graxas escapavam deslizantes através da caixa, as bochechas prestes a explodir guardavam um furor da insaciedade de seus olhos que emanavam uma espécie de graxa, na qual sua boca e língua alimentavam-se...
Pandora correu até a caixa mas não conseguia fecha-la algo a impedia estranhamente, desesperada se sentindo tão culpada pela sua ingênua curiosidade atirou-se ao chão chorando desesperada e foi aí que viu a tampa jogada no fundo da cama...
E enquanto rastejava para fechar a caixa assistia aquele cruel espetáculo: Legiões de demônios dançavam em uma ciranda infernal- A avareza a arrogância, a crueldade o egoísmo, todos os vícios escapavam sorridentes através de sua janela...
Pobre Pandora, o mal estava feito.
Finalmente alcançara a caixa, porém... Antes de fechá-la percebeu que algo tinha ficado lá dentro, e eis que viu um rosto eternamente jovem de uma linda menina que a observava.
Quem é você? Perguntou Pandora a linda jovem embora temerosa.
- Eu me chamo ESPERANÇA- Disse o belo rosto.
E foi assim que decidida a reparar o mal que fizera...
Até hoje Pandora anda entre os homens carregando sua caixa com a esperança de um dia findar e aprisionar todos os vícios novamente.
Diga-me, você já a viu por aí?
“namastê”!!!

A LUZ NO NOVO
Muito ouvimos falar que Deus é Pai, Deus é Mãe, Deus é Luz, Deus é Existência, Deus é Felicidade Eterna... Ser pai ou mãe, existir e ser feliz são experiências que podemos entender, pois são ocorrências reais que temos em nossa tridimensionalidade. Mas o que é ser Luz?
Talvez, antropologicamente, tragamos em nosso inconsciente aquelas primeiras experiências do poder dos raios produzindo fogo e trovões, ou do poder transformador e acalentador do fogo nos primeiros acampamentos do Homo sapiens, ou da vida advinda da existência daquele astro-rei que nasce e morre diariamente sobre as nossas cabeças... Talvez uma experiência luminosa real e pessoal daquilo que passamos a chamar de Deus, nas suas mais variadas formas, catalogadas através do tempo e do espaço de nossa história.
Não importa! Ao perceber que após cada pôr do Sol haverá sempre um renascer, que após cada experiência de escuridão há uma experiência de luminosidade e que a alegria sempre segue à tristeza, passamos a inferir que a saúde segue a doença e que o renascimento segue à morte...
Inferências e crenças à parte, estamos em tempo de solstício, onde o Sol, paulatinamente, ficará cada vez mais tempo sobre as nossas cabeças no hemisfério norte, fonte de mitológicos nascimentos de deuses, filhos de Deus, semideuses, heróis... registrados em nossa tradição oral e escrita da humanidade.
É tempo de renascer, em nossas próprias vidas...
É tempo de mudança de pontos de vista...
De novos olhares sobre velhas coisas...
De diferentes ações, apesar de nossos hábitos...
De flexibilidade sobre nossos engessamentos...
De soltar nossos apegos, limpar nossa casa...
Olhar para dentro e olhar para fora...
De fora para dentro, de dentro para fora...
Mirando o horizonte, a partir de nossos pés...
Amando, dançando, beijando...
Correndo, brincando, festejando...
Chorando, rezando, agradecendo...
Olhando, fitando, enxergando...
“Te vejo – Estou aqui!”

O novo... Ah o novo! Pensamos o novo, aspiramos ao novo... “ano novo, vida nova” é o que sempre dizemos. Mas, enquanto o velho é o mais funesto símbolo da impermanência das coisas, o novo é o mais sublime símbolo dessa mesma impermanência das coisas. O que acontece é que não suportamos a rigidez e fixidez das coisas por muito tempo e, avidamente, pedimos mudanças, novidades, manifestações físicas do princípio da impermanência que criou o universo e o mantém sempre em mutação. Ilusão, maya,o arquétipo da Grande Mãe...

Adoramos a ilusão e evitamos a desilusão,
mas que bom também sermos desiludidos...

Buscar o novo, o sempre novo
Ou buscar o eterno e imutável?
Estar no novo, o sempre novo
Ou ser o eterno e imutável?
O que fazer? Não fazer? Inércia, morte, vida, movimento...

Presença! Observar... Respirar... Sentir...
o fluir e o refluir do temporário, porta para o eterno.
Do Filho ao Pai, mas passando pela Mãe...
Do mundo ao Vazio Criador, atravessando o grande Poder Criativo...
Metáforas do Indizível, do Inabsorvível...

Que em nossa caminhada consigamos
ver o invisível,
ouvir o que não pode ser dito,
provar o que não pode ser provado, e
sentir o que não pode ser apreendido por nossos cinco sentidos

Saber viver e saber morrer
Saber andar e saber parar
Ver e escutar...
Em silêncio...
O Silêncio.
O Vazio.
A Luz...

Não a luz, mas a Luz!
Fica em Deus, fica em Paz

Om...
Que a Lei da Harmonia Universal nos proteja.
Que ela nos apóie.
Que possamos compartilhar nosso aperfeiçoamento.
Que nossos estudos frutifiquem.
Que nunca tenhamos má vontade uns contra os outros.
Om, paz, paz, paz.

Autor desconhecido.