yogaterapia com amor.

sábado, 23 de maio de 2009


SWADSTANA CHAKRA:
-Relacionamentos
-seis pétalas
Swadstana é influenciado principalmente pelo elemento água. Por quê?
Porque a água é o símbolo do relacionamento já que se você observar é exatamente isso que ela faz na natureza.
Relacionando-se com a terra a fertiliza, com o fogo se transforma, com o ar se energiza. Lembre-se todos nós viemos da água e vivemos nela na primeira fase da nossa vida. ÁGUA é flexibilidade, absorção, lubrificação, entendimento, recuperação, libertação.
Por isso no nosso sistema físico está relacionada ao sistema muscular, articulações, sangue, sistema reprodutor, digestor, ufa...enfim tudo que tem no corpo se relaciona de alguma forma com a água.
-A primeira pétala traz como valor a vitalidade (pranaphulita). O vrtti ou desafio é a falta de cuidado com a energia vital.
-A segunda traz como valor o despertar dos sentidos (samvedana). O vrtti é a inabilidade de cuidar de si mesmo.
-A terceira tem como valor o cuidado do ser (svaposhana). O vrtti é a inabilidade de cuidar de sí.
-O quarto tem como valor os relacionamentos saudáveis (saayujya). O vrtti é a falta de cumplicidade, dependência, apego, imaturidade.
- Fluidez (sarita) é o quinto valor. O vrtti é a rigidez distanciamento dos ritmos da natureza.
- Bem estar pleno (svaasthya) é o valor a ser observado na sexta e última pétala. Seu desafio são os sintomas de desequilíbrio. Aquela imprensão de que algo não vai bem.

"NAMASTÊ"!!!